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欧米伽3功效 欧米伽3介绍

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 15:21:22 来源:领啦网
导读:欧米伽3功效,一篇生活知识,与您分享欧米伽3功效和欧米伽3介绍以及欧米伽3方面的讲解,接下来领啦网领啦网lingla.com小编为大家介绍。 欧米伽3是一组多元不饱和脂肪酸,常见于南极

欧米伽3功效

一篇生活知识,与您分享欧米伽3功效和欧米伽3介绍以及欧米伽3方面的讲解,接下来领啦网领啦网lingla.com小编为大家介绍。

欧米伽3是一组多元不饱和脂肪酸,常见于南极磷虾、深海鱼类和某些植物中,对人体健康十分有益。欧米伽3能有效治疗多种精神障碍如情感障碍、痴呆等。

欧米伽3功效

欧米伽3介绍

Omega-3多元不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸,同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素,只有靠食物外来的补充这些油酸,才能让人体的生理机能得以正常运作。OMEGA-3脂肪酸成份为来源于海狗、鱼类动物以及其它物质的二十碳五烯酸(EPA,含5个不饱和键)和二十二碳六烯酸(DHA,含6个不饱和键),二者含不饱和键较多,有较强的调整血脂作用。可促进中性或酸性胆固醇自粪便排出,抑制肝内脂质及脂蛋白合成,能降低血浆中胆固醇、(G-Y)三酯、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL),增加高密度脂蛋白(HDL)。

欧米伽3功效

欧米伽3功效

1、促进中性或酸性胆固醇自粪排出,抑制肝内脂质及脂蛋白合成,能降低血浆中胆固醇、(G-Y)三酯、LDL、VLDL,增加HDL。

2、参与花生四烯酸(Eicosatetraeonic acid)代谢。生成前列腺素类化合物PGI3及TXA3。花生四烯酸的代谢物为前列环素(PGI2)和血栓素(TXA2);PGI2可舒张血管及抗血小板聚集、防止血栓形成;TXA2则可使血管痉挛、促进血小板聚集和血栓形成。PGI3的作用与PGI2相同;但TXA3却不具TXA2的作用。因此EPA和DHA具有舒张血管、抗血小板聚集和抗血栓作用。

3、抗心律失常、降低心率。

4、降低血压。可用于高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、冠心病。

以上是关于欧米伽3的内容,消费者可以根据自己的需求和身体状况,参考上述关于欧米伽3的内容,考虑是否使用欧米伽3。当然,消费者在使用欧米伽3的时候,最好先前往医院咨询医生。

以上就是欧米伽3介绍,以及欧米伽3功效的小知识,供大家学习了解!