孩子哭闹发脾气家长应该如何处理 孩子情绪失控正确应对(2)
孩子哭闹发脾气家长应该如何处理
从能力上来说,孩子阅历有限。
遇到的所有事情几乎都是新鲜发生,没有积累足够的方法缓解情绪,所以只能用最原始、最本能的方式发泄情绪。几百年前,王阳明说过:“情绪不好,是智慧不够。”
这样分析来看,孩子根本没有能力控制情绪,我们的刻意要求就是强人所难。
不打不骂不哄,教他告别“坏情绪”就好
孩子有情绪实属正常,所以我们不能通过打骂、或者哄的方式阻止他发泄情绪,而是循循善诱进行引导,教他学会告别“坏情绪”的方法。
【允许孩子发泄情绪】
1、给孩子一个拥抱
心理学家指出,拥抱有利于缓解孩子的沮丧情绪。孩子哭闹发脾气是向我们发出的求助信号,内心缺乏安全感,希望我们走进他的内心帮助他。
我们首先给他一个拥抱,让他感到被爱,获得安全感。不训斥、不吼骂、不安慰,让孩子在情绪世界里呆一段时间。
2、鼓励孩子说出自己的感受
当孩子情绪稳定之后,就能够有说有笑、正常交流。这时,跟孩子聊天,让孩子说出自己为什么会有情绪,孩子就能够断断续续地说出原因。
孩子不一定能够一次性说清,也不用着急,在看书、看动画片、玩游戏的时候,遇到相似的问题,可以引导孩子继续补充,慢慢就会变得完善。
【学习告别“坏情绪”的方法】
1、通过阅读了解各种情绪,以及缓解情绪的方法
孩子之所以在情绪中走不出来,是因为没有经历过,方法有限。如果孩子能提前了解可能出现的问题,学习对应的解决方法,在自己遇到时,就有更多选择,而不仅仅是哭闹、发脾气。
2、和孩子玩假装游戏
心理学家认为,游戏是最适合孩子的学习方式。采用玩假装游戏的方式,孩子很容易进入场景中,乐此不疲。
比如孩子因为看医生而哭闹,我们可以玩看医生的游戏,望闻问切,走一套流程,孩子就会发现,原来看医生也会充满乐趣,情绪会得到缓解。
二宝就遇到过这种情况,看医生前,哭闹说不去,说他不需要医生解决,跟他玩游戏后,很痛快地去了,而且很配合,还跟医生说“非常好,非常有效”,把医生都逗乐了。
结语
孩子有坏情绪时,不能像成人一样偷偷的、合理的发泄情绪,通常会哭闹、发脾气,这不是孩子不乖,也不是故意无理取闹,而是这个年龄的正常现象。
阻止孩子发泄情绪,不符合成长规律,也会对孩子的内心造成伤害,所以要允许孩子发泄情绪,教会孩子告别坏情绪的方法,当孩子有了一定积累,就知道如何更好地缓解情绪了。
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