湿敷有什么好处 湿敷的好处和注意事项(2)

湿敷有什么好处

湿敷要点三：严格控制时间

虽然湿敷相比面膜而言，护肤方式更温和一些，但湿敷也不能贪多。

使用补水保湿功效为主的化妆水进行湿敷时，时间控制在3-5分钟；使用具有剥脱作用的酸类、发酵成分化妆水时，湿敷时间控制在2分钟左右。切忌长时间湿敷，造成皮肤过度水和。

另外每周湿敷次数控制在2-3次左右。如果要在上妆前湿敷，增加皮肤水润度，那么湿敷时间不宜超过2分钟。湿敷过程中注意观察化妆棉状态，保证化妆棉长时间湿润。

湿敷要点四：化妆水的选择

一般情况下，含有酒精、酸类、剥脱成分的化妆水是不适合湿敷的。但是当皮肤表面有闭口，或是需要对痘痘进行镇静时，我们可以使用相应作用效果的化妆水对局部皮肤位置进行短暂湿敷。

日常皮肤护理，湿敷用水需要选择成分精简、少增稠剂香精等成分、质地相对轻薄的化妆水。这类化妆水在皮肤表面更容易发挥补水作用，而且不会造成闷痘、刺激等负面影响。

特别需要注意的是，日常湿敷使用单一化妆水即可，尽量不要采用化妆水+面膜，化妆水+乳霜这样的叠加护肤方法，避免对皮肤造成额外的刺激。

上述就是湿敷的好处和注意事项以及湿敷有什么好处的相关内容，希望对您有所帮助！