身体磨砂膏的正确使用方法 磨砂膏颗粒的种类

身体磨砂膏的正确使用方法

为大家介绍身体磨砂膏的小经验，接下来就是全面介绍。

身体磨砂膏怎么用，还是有很多的朋友对于这个并不是特别的了解，今天的这篇文章就跟大家解释一下身体磨砂膏怎么用的问题，希望可以帮助到有需要的朋友。

身体磨砂膏使用方法：

身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。

1、颈部

缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

2、手肘

手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式按摩。

3、胳膊肘

胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

4、腹部

随着生活水平的提高，大部分人的腹部也随之增大。平时再加上不注意锻炼，腹部就会挺起，向着“米其林轮胎”发展。瘦腹部同样是先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向按摩，在腰间向横大全，有节奏的由下往上挪动按摩，直达至腰间的位置。

5、腿部

配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。另一只腿也同样的动作，坚持按摩的话效果肯定会立竿见影的。同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除角质。

磨砂膏颗粒的种类：

1、海藻类制成的颗粒，富含矿物质和维生素，所以除了去角质，它还具有促进表皮新生的功能。

2、化学粉粒，例如氧化铝，PE粒(塑胶粒子)、矽石等，因为石人造粒子，所以在技术控制下，可以制成又圆又小的颗粒，使用时不会刮伤肌肤。

3、植物性颗粒，通常是植物的果核或种子，例如核桃、杏核等，由于是研磨而成，所以大小不一，触感较不舒服。但果仁含天然脂质及维生素，对肌肤可起到滋润的效果，所以还是受到消费者的喜爱，但使用时要手法稍加小心。

磨砂膏对角质的去除是有一定功效的，但经常使用磨砂膏也会伤害到皮肤，要谨慎去使用磨砂膏，注意使用的频率，以免造成皮肤的损伤。油性肌肤通常在一个星期使用一次即可，干性肌肤和敏感性肌肤一般在半个月使用一次。

以上分享的身体磨砂膏使用方法，以及磨砂膏颗粒的种类的小知识讲解，希望为您的生活带来一点小帮助！