吃完苹果不能碰一物 吃完苹果不能吃三样食物

吃完苹果不能碰一物

关于这个吃完苹果不能碰一物方面的经验，具体内容如下：

在生活中很多人都很喜欢吃苹果，苹果不仅吃起来甜甜脆脆的，还具有美白的作用。但是吃完苹果之后千万不要吃一下三种食物，可能会给身体带来危害，一起看看是哪三种食物吧!

1. 酸奶

因为苹果本身就是属于凉性食物，而酸奶有具有促进肠道蠕动的作用。吃完苹果之后喝酸奶的话容易度肠胃造成刺激，可能会导致腹泻。如果情况严重的话还有可能会造成肠绞痛。所以在吃完苹果之后最好不要和酸奶，可以多喝一些热水。

2. 萝卜

苹果含有丰富的植物色素，若与萝卜一起食用经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。也不宜与胡萝卜一起食用，因为胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素和维生素C酵酶，能够破坏苹果中含有的维生素C，会降低苹果的营养价值。

3. 海鲜

苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。

苹果是属于大家生活中比较常见的水果，苹果中含有丰富的果胶、维生素C等，长期食用对于身体是有好吃的。最好是能够坚持每天一个苹果，具有美容养颜的效果，还能够减少生病。

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