男性bmi越大越好吗 男性bmi正常值范围是多少

男性bmi越大越好吗

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在现实生活中，有一些指标是能衡量我们的身体健康的标准的。而那些标准也是为了我们能够自我约束，从而出现的。那么对于男性来说，是bmi越大越好吗?

男性bmi越大越好吗

在说这个问题之前，先来看看什么是bmi，它又成为体质指数和身高体重指数，是反应人体蛋白热量营养不良以及肥胖的可靠指标，说白了就是衡量人体是否超重及肥胖的一个量化的指标。

并且又着专门的计算公式的，体重比上身高的一个平方，这样得出一个数值，就是用来评判的。

而对于男性来说，这个数值并不是越大越好，是有一定的范围的，如果说超出一定的范围，要么是偏瘦，要么就是肥胖的。所以从实际上来说，数值越大，并不是越好，反而还存在着问题，从而能让人们意识到自己的身体是有问题的。

男性bmi正常值范围是多少

这个指标的计算公式是体重处于身高的一个平方，其中体重的单位是千克，而身高的单位是米。在中国的一个正常的成人的标准是在18.5千克每一平方-23.9千克每一平方之间。如果是要用世界卫生组织的标准的话，是在18.5千克每一平方-24.9千克每一平方之间。

如果一个男性的数值小于了18.5千克每一平方的话，则是可以说这个男性是偏瘦的，而如果说当一个男性的数值到25和29.9之间，是为超重，当数值大于了30则是肥胖。

人们不管是什么时候，都要对于自己的健康要引起重视。女人不好过于的追求瘦，就以瘦为美，过了对于自己的身体不好。同样对于男性来说，也不要让自己过于的肥胖，保持好数值，让自己健康。

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