人老了怎么富养自己 富养是最好的养老方式吗

人老了怎么富养自己

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平时我们所说的的“富养自己”其实就是对自己好一点，不要对自己及很苛刻，很多事情上宽待自己。所以今天我们就来了解一下人老了怎么富养自己?以及富养是最好的养老方式吗?

人老了怎么富养自己

1、富养心态

人老了我们就要在心态上对自己宽容一下，不要什么都很悲观，自己不让自己好过。好心态，才能拥有好生活;知足，才能感知幸福。尤其是老了的人，年轻的时候没有善待自己，那么到老了就应该对自己宽容一下。物质上是穷了点，但心灵上的满足感和幸福感，可以让人无法忘怀。

2、富养身体

当我们到了一定的年纪，就会发现很多事情不是靠人力就能做的，我们应该顺从自己的身体。可能在年轻的时候为了生活，但是到了老的时候就不能苛刻自己，什么都想去做。人老了最明显的一个变化，就是身体机能的衰老退化。所以这个时候要身体健康，不光关乎自己是否舒服，更是全家人的心之所系。

富养是最好的养老方式吗

富养自己是指对自己很宽容，非常善待自己，也是一种很好的养老方式。毕竟我们到了一定的年纪，也是该享受自己的人生了。有些事情就不是自己应该管的，也不是自己能做到，因为自己不再年轻，所以不能再较真。

所以富养是一种好的养老方式，但是要富养得当，要对自己生活好一点的同时不能放纵自己。其实走到人生的下半场，就要好好计划一下，怎么开心就怎么过。用心善待自己，积极生活，富养自己。

不管怎么说，人老了是可以富养一下自己的，但不能过度放纵自己，富养是指自己心态好一点，对自己身体好一点。

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