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4个动作练出维密臀 专治臀型不美主要有四种因素决定(2)

作者:宣小卫 更新:2024-03-31 16:55:10 来源:领啦网
导读:4个动作练出维密臀,动作三:双臂支撑后踢腿 提高臀线,这个绝对要做! 动作四:平躺提臀 收紧臀部,对于腰腹赘肉都有改善 好了,今天就到这里了,你Get到了吗? 以上领啦

4个动作练出维密臀

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动作三:双臂支撑后踢腿

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动作四:平躺提臀

收紧臀部,对于腰腹赘肉都有改善

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