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医生最“恨”的水果!每天吃两个 50岁像20岁!(13)

作者:宣小卫 更新:2024-03-31 16:35:09 来源:领啦网
导读:医生最“恨”的水果!,但是当其加工成果酱时,会损失大量水溶性维生素,且果酱的制作过程中往往添加大量糖分,因此果酱不能代替苹果。 此外,日常适量饮用口感清醇的苹

医生最“恨”的水果!

医生最“恨”的水果!

但是当其加工成果酱时,会损失大量水溶性维生素,且果酱的制作过程中往往添加大量糖分,因此果酱不能代替苹果。

医生最“恨”的水果!

此外,日常适量饮用口感清醇的苹果酒还能促进血液循环,尤其是老人可以酌量饮用,苹果醋则美容减肥,不过千万别空腹喝喔!

医生最“恨”的水果!

问题六:空腹吃苹果好不好

苹果富含鞣酸、有机酸,具有收敛功效,而果胶和纤维素又能吸收细菌毒素,因此可以止泻排毒。