开车犯困怎么快速提神 晚上开车困了后快速清醒的技巧

开车犯困怎么快速提神

文章摘要：晚上开车困了后快速清醒的技巧和开车犯困怎么快速提神的生活小经验，下面来一起了解一下吧。

季节的变化容易让人犯困，俗话说的“春困夏乏秋盹冬眠”一点也不假。如今秋天的脚步已经向我们接近，开车族的烦恼——驾驶时犯困也随之而来。

数据显示：长途开车过程中因出现瞌睡犯困（疲劳驾驶）而引发的事故占交通事故的20%，占重特大交通事故40%以上。那到底该如何解决开车途中犯困的问题呢？这有几招给大家参考！

1、湿巾随身带，元神速归位

洗脸提神我们大家都很熟悉，水蒸发带走热量，整个脸蛋和脖子都一阵清凉自然提神不少，但在开车时我们是不能洗脸的，所以湿纸巾是效果最直接的道具之一。

湿纸巾有很多不同的种类，但硬顶盖子的相对来说方便司机单手操作并且不会过度分神，由于具备一定硬度，开车时单手取纸再盖上基本一气呵成；其它种类尤其是单片撕开类的，实则不推荐，有时撕开一个角纸巾还半天拔不出。

最后建议湿纸巾要买含有酒精的，因为湿巾里的酒精挥发快，提神效果会比一般湿水的效果好很多。

2、常备风油精，困了吸一吸

风油精作为提神神器，在开车时使用是个绝佳的物品。

不过很多朋友没有掌握它的正确用法，通常喜欢把整瓶风油精怼向太阳穴涂抹，其实这在行车中是极度不推荐的，因为控制不好量的话会使其沿着脸颊往下流，导致分心。

更严重的是，这种涂法很容易把溢出的风油精搞到眼睛旁边，一旦辣到眼睛，开车的危险性会直线上升。所以为了安全起见，只需要凑在鼻子上闻一闻就好~

3、一旦有困意，开窗透透气

我们在开车的时候，尤其在高速上，都会把窗户关起来，因为如果开着窗户的话，气流和风力会阻碍汽车的前行。但是开车犯困的话可以稍微开下窗户，露出一条缝，这样风吹到车厢里，对车厢的空气流通有帮助。

另外我们犯困大部分原因是平静无聊，如果开窗吹会风，会对大脑起到一个刺激的作用，保持一个清醒的状态，这样就不会再犯困了。