懒人早餐简单做法 一周七天孩子爱吃的营养早餐食谱(5)

懒人早餐简单做法

3.打两个鸡蛋进碗，再准备一个无油无水的碗，蛋黄蛋清分离;装蛋清的碗里加适量糖和柠檬汁;用打蛋器搅拌蛋白;蛋白打到可以立尖。

4.把打好的蛋白涂抹在吐司上，留个洞;把蛋黄放在洞里;190度烤6~7分钟。

黄金玉米烙

煮玉米吃腻了，就试试这个黄金玉米烙吧，酥脆又清甜，我家孩子早餐能吃一大张。