懒人早餐简单做法 一周七天孩子爱吃的营养早餐食谱(4)

懒人早餐简单做法

酸奶松饼

前边介绍的都是味道比较咸的食物，这里教大家做甜食，不用烤箱，不用打蛋器就能做出好吃的酸奶松饼。

碗里打1个鸡蛋，加90克酸奶，30克低筋面粉;搅拌均匀;准备一个不粘锅，不用刷油，把搅拌均匀的面糊摊在不粘锅上，烙成这种小圆饼;松饼一面煎到微焦，翻面，煎至两面微焦出锅;把松饼装盘，叠在一起，淋上酸奶，喜欢吃坚果的可以加点坚果。

2.火烧吐司。吐司不止可以用来夹煎鸡蛋做三明治，还可以做这个火烧云吐司，和三明治一样营养健康省时间。