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椒丝腐乳茼蒿菜 纤维素高助消脂

作者:宣小卫 更新:2024-03-12 15:07:52 来源:领啦网
导读:椒丝腐乳茼蒿菜,茼蒿营养非常高,而且含有大量的纤维素,还是减肥的好帮手,爱美的MM们,不可错过下面介绍的这道椒丝腐乳茼蒿菜哦! 下面为大家带来椒丝腐乳茼蒿菜的做法,有兴趣

椒丝腐乳茼蒿菜

茼蒿营养非常高,而且含有大量的纤维素,还是减肥的好帮手,爱美的MM们,不可错过下面介绍的这道椒丝腐乳茼蒿菜哦!

椒丝腐乳茼蒿菜

下面为大家带来椒丝腐乳茼蒿菜的做法,有兴趣的赶紧来动手吧!

椒丝腐乳茼蒿菜所需材料

原料:茼蒿菜

配料:腐乳,盐,姜,红辣椒

椒丝腐乳茼蒿菜的做法

1、把茼蒿洗干净,去掉老叶,沥干水,把姜和红辣椒切丝。

2、在锅里放水烧开,放入盐和油,然后放入茼蒿菜焯水,捞出装盘。

3、在炒锅里放油烧热,放入辣椒和姜炒香,然后放入腐乳炒至烂,然后加入清水烧开,再加盐调味,然后倒入茼蒿菜里即可。

椒丝腐乳茼蒿菜小贴士

选择茼蒿最好选叶大叶圆的,这样的茼蒿吃起来香糯口软。