蒜蓉茼蒿 开胃增食欲功效好

开胃增食欲功效好

春季需多吃青菜，有养生功效，这款蒜蓉茼蒿有开胃增食欲的功效，大家不妨试试。

下面带来蒜蓉茼蒿的做法，有兴趣的朋友赶紧来试试。

蒜蓉茼蒿所需材料

原料：苘蒿

配料：油，盐，姜，葱，蒜

蒜蓉茼蒿的做法

1、把茼蒿洗干净，沥干水，切段，把姜切丝，葱切葱花，蒜剁成蒜蓉。

2、在锅里放油烧热，放入姜葱爆香，再放入茼蒿翻炒至九成熟。

3、再放入蒜蓉和盐翻炒均匀即可。

蒜蓉茼蒿小贴士

1、蒜蓉要最后再放，这样蒜味会更浓。

2、茼蒿翻炒时要用大火炒，也不要炒得太久。