无花果剑花猪骨汤滋补又润秋燥 秋季滋补养生无花果剑花猪骨汤润燥养颜

无花果剑花猪骨汤滋补又润秋燥

秋天的天气是非常干燥的，要想轻松度过秋季，不妨多喝无花果剑花猪骨汤，滋润极了。

下面带来无花果剑花猪骨汤的做法，有兴趣的朋友，一起跟着下面的做法做来试试吧！

无花果剑花猪骨汤所需材料

原料：猪骨

辅料：无花果，剑花，陈皮

配料：盐

无花果剑花猪骨汤的做法

1、把无花果和剑花洗干净，陈皮浸泡软，洗干净备用。

2、把猪骨洗干净，放入沸中中焯去血水，捞出洗干净备用。

3、把猾、无花果、剑花和陈皮放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火炖两小时，最后，加盐调味即可。

无花果剑花猪骨汤小贴士

1、无花果含有大量的营养素，可滋补、开胃等。

2、剑花也叫霸王花，有清热润燥的作用。