冬季手脚冰凉就喝四红汤 解决冬天手脚冰凉问题尝试四红汤
导读:冬季手脚冰凉就喝四红汤,冬天手脚冰冷怎么办才好,就和四红汤,还你温暖的手脚。 冬天来了,手脚容易冰冷,领啦网小编在这里介绍一款可以缓解手脚冰冷的汤谱,一起来看看吧。 四红汤的材
冬季手脚冰凉就喝四红汤
冬天手脚冰冷怎么办才好,就和四红汤,还你温暖的手脚。
冬天来了,手脚容易冰冷,领啦网小编在这里介绍一款可以缓解手脚冰冷的汤谱,一起来看看吧。
四红汤的材料
原料:红豆、红枣、红皮花生仁、红糖
四红汤的做法
1、红豆洗净后,用清水浸泡1小时。红枣洗净,用温水浸泡一会儿。
2、锅中先放水,红豆、红枣、花生仁一起放入。
3、盖上锅盖,大火煮开后,放入适量的红糖,该小火熬煮1小时。
4.偶尔搅拌看看,待煮到喜欢的程度,关火即可。
四红汤的的小贴士
1、红豆一定要先用水浸泡,这样煮起来就更快。