为入冬做好润燥准备 山药小排炖汤的做法

为入冬做好润燥准备

即将步入冬季，冬季天气非常干燥，我们不妨多喝山药小排炖汤来润燥，也可给肌肤补充水份，让皮肤变得水水润润的。

冬季适合喝炖汤，这款山药小排炖汤清补养生，一起来看看山药小排炖汤的做法。

山药小排炖汤所需材料

原料：山药，小排，胡萝卜，枸杞

配料：猪骨浓汤宝，盐，味精，姜

山药小排炖汤的做法

1、把小排洗干净，斩小段，放入开水中焯去血水，捞出洗干净备用。

2、把胡萝卜和山药去皮，洗干净切块，姜切片备用。

3、在锅里放入三碗水，放入姜煮开，再放入猪骨浓汤宝，煮至融化。

4、放入小排、山药、胡萝卜和枸杞煮开后，再小火炖半小时即可，最后，加盐和味精调味即可。

山药小排炖汤小贴士

1、小排用开水焯过后，再炖汤，味道更鲜香，而且没有肉腥味。