虫草花排骨莲藕汤 既增强抵抗力更润肺

虫草花排骨莲藕汤

虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。

下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。

虫草花排骨莲藕汤所需材料

原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米

配料：香油，盐，姜，葱

虫草花排骨莲藕汤的做法

1、把排骨洗干净，斩块，莲藕去皮，切块，玉米切段，虫草花洗干净，用水浸泡半小时，姜切片，葱切段备用。

2、把排骨放入砂锅里，放入清水烧开，撇去浮沫，然后放入玉米、莲藕和姜葱煮开。

3、然后倒入浸泡虫草花的水，再放入虫草花煮开，然后用小火煲两小时即可。

虫草花排骨莲藕汤小贴士

浸泡虫草花的水不要倒掉，一起放入汤里煮。