甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲 消夏鸭腿汤增食欲甘蔗粟米搭配

甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲

夏季天气闷热，很多人都没有胃口，但一碗消暑的汤却能提高胃口，大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。

甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富，而且清热消暑，下面给大家分享做法步骤。

甘蔗粟米鸭腿汤所需材料

原料：鸭腿，鸭头，玉米，甘蔗

配料：盐

甘蔗粟米鸭腿汤的做法

1、把鸭腿与鸭头洗干净，焯水，洗干净浮沫备用。

2、甘蔗去皮，切段，玉米洗干净，切段。

3、把鸭腿、鸭头、玉米和甘蔗放入砂锅里，加水煮开，再用小火煲两小时，最后，加盐调味即可。

小贴士

这汤非常的清甜，可以不加任何调味料。