鲜龙眼炒鸡肉丁 高考补血精选菜谱

鲜龙眼炒鸡肉丁

鲜龙眼炒鸡肉丁是一道美味的家常菜，适合备战的考生食用，鸡肉加了龙眼味道更加美，一起来学学吧！

这道鲜龙眼炒鸡肉丁做法简单，营养丰富，快来动手试试哦！

制作原料：龙眼肉20克，鸡肉100克，生姜10克，蒜苗10克，料酒适量。

制作方法

1、鸡肉洗净切丁，用料酒腌好，生姜切片，蒜苗洗净切丁。

2、锅内加油烧热，然后放入鸡肉丁炒。

3、接着加入龙眼肉一起炒。

4、加入姜片和蒜苗炒至熟即可。

健康提示：鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆，有补气益血之功效。