核桃章鱼煲猪骨既补脑又滋补 核桃章鱼煲：猪骨滋补双管齐下

核桃章鱼煲猪骨既补脑又滋补

核桃章鱼煲猪骨有很好的补脑功效，这道汤还能滋补润燥，下面一起来学习一下核桃章鱼煲猪骨的做法。

本文带来核桃章鱼煲猪骨的做法，有兴趣的朋友别错过咯。

核桃章鱼煲猪骨所需材料

原料：猪骨，章鱼干，核桃仁，乳鸽

辅料：麦冬，核桃仁，土茯苓，淮山，云岭，玉竹，蜜枣，扁豆

配料：盐

核桃章鱼煲猪骨的做法

1、把所有辅料洗干净，用清水浸泡半小时备用。

2、把章鱼放入清水中浸泡半小时，洗干净，切小片。

3、把猪骨洗干净，乳鸽洗干净，斩块，放入锅里，加水煮两，捞出洗干净。

4、把章鱼和所有辅料放入砂锅里，加入锅三分之二的水，大火烧开，然后放入猪骨和乳鸽。

5、用大火煮开后，继续煮十五分钟，再用小火煮两小时，最后，加盐调味即可。

核桃章鱼煲猪骨小贴士

1、把猪骨和乳鸽焯过水后，可以去掉寒气。

2、加入章鱼，这汤的味道会更好。