海带绿豆排骨汤是清脂减肥的靓汤 清爽瘦身汤:海带绿豆排骨煲
导读:海带绿豆排骨汤是清脂减肥的靓汤,炎热的夏天,汤水是必不可少的,而能清热消暑的汤水更不可少,海带绿豆排骨汤推荐给你。 海带绿豆排骨汤不但美味有营养,而且能解暑下火,是夏天必喝的汤水,一
海带绿豆排骨汤是清脂减肥的靓汤
炎热的夏天,汤水是必不可少的,而能清热消暑的汤水更不可少,海带绿豆排骨汤推荐给你。
海带绿豆排骨汤不但美味有营养,而且能解暑下火,是夏天必喝的汤水,一起来看看它的做法。
海带绿豆排骨汤所需材料
原料:排骨,海带,绿豆
配料:盐,姜
海带绿豆排骨汤的做法
1、把排骨洗干净,斩段,放入锅里,加入适量清水煮开,撇去血沫,再继续煮五分钟,捞出排骨洗干净。
2、把海带用清水浸泡透,洗干净切块,绿豆洗干净备用,把姜切片备用。
3、在汤锅里放入适量清水,再放入姜片煮开,然后放入排骨、绿豆、海带、和料酒煮开,再继续煮十五分钟,然后用小火煮二十分钟,然后加入盐调味,然后着火焖五分钟即可。