南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏 夏日消暑南瓜绿豆汤 滋润生津润心

南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏

南瓜绿豆汤的做法很简单，有消暑生津、防暑养阴的功效，夏季一定不可错过。

夏季多喝汤水可补充体液，今天『领啦网』小编给大家推荐一款消暑的汤水——南瓜绿豆汤，赶紧来试试吧！

南瓜绿豆汤所需材料

原料：南瓜，绿豆

配料：盐

南瓜绿豆汤的做法

1、将绿豆洗干净，用清水浸泡半小时。

2、把绿豆放入锅里，加水煮二十五分钟。

3、南瓜去皮、去籽，切成小块。

4、在煮好的绿豆汤中放入南瓜，继续煮十分钟，最后加盐调味即可。

小贴士

1、绿豆浸泡后，可缩短煮的时间。

2、凉水煮绿豆，可让绿豆不发红。