海带汤的做法有哪一些 海带汤的做法大全

海带汤的做法有哪一些

海带的营养价值很高，那么海带汤的做法有哪一些呢？

食用海带对人们的身体健康十分有益，那么海带汤的做法有哪一些呢？下面让「领啦网」小编为大家介绍一下。

冬瓜海带汤

冬瓜海带汤所需材料

原料：海带、冬瓜

配料：盐、葱、蒜、芝麻油

冬瓜海带汤做法

1、把冬瓜、葱切好，海带结洗净备用。

2、热油锅，把大蒜放入爆出味，下冬瓜和海带炒2分钟左右。

3、然后加适量清水，煮4分钟左右。

4、加盐、鸡精出锅，撒上葱花，即可享用。

海带豆腐汤

海带豆腐汤所需材料

原料：海带、豆腐

配料：油、盐、花椒粉、味精、葱、香菜

海带豆腐汤做法

1、海带洗净切条，葱切末，豆腐切小块。

2、热锅热油，放葱花爆香。

3、放入豆腐块煎一下，再放适量的花椒粉炒匀。

4、倒入适量的清水，盖好盖子，用大火烧开。

5、锅开后，放入海带，略煮2分钟左右。

6、放少许盐、味精调味，关火撒入香菜段，即可出锅享用。

金针菇海带汤

金针菇海带汤所需材料

原料：金针菇、水发海带

配料：胡萝卜、姜、香菜、葱、盐、胡椒粉

金针菇海带汤做法

1、将水发海带切丝、金针菇去根、胡萝卜切丝、姜切丝、香菜切段、葱切成葱花。

2、在锅中倒入清水，将海带丝下锅，焯水两分钟后捞出。

3、锅中倒入油，下入姜丝、葱花煸炒数秒。

4、接着加入胡萝卜丝、海带丝翻炒均匀备用。

5、准备好砂锅，将炒好的食材倒入砂锅中，加大半锅清水。

6、加入1勺盐、2勺辣椒粉，煲开后，再将金针菇倒入砂锅中，煲3分钟左右，最后加入香菜，即可出锅享用。

虾皮海带汤

虾皮海带汤所需材料

原料：海带、胡萝卜、油豆腐、虾皮

配料：小葱、盐、鸡精、香油、胡椒粉、姜

虾皮海带汤做法

1、海带洗净切斜片，油豆腐切半，胡萝卜切片。

2、锅中加少许油，爆香葱花。

3、加入胡萝卜、油豆腐翻炒片刻，再加入海带翻炒。

4、加入适量的清水，煮上5分钟后加入虾皮。

5、加盖继续煮上8分钟，加入盐、白胡椒粉、鸡精，淋上香油拌均匀，即可关火盛盘享用。

羊排海带汤

羊排海带汤所需材料

原料：羊排、海带

配料：芝麻油、盐、香菜、冻豆腐、白胡椒粉、味精

羊排海带汤做法

1、羊排洗净切小块，放入锅中，加入足量的清水。按照电炖锅提示，设置程序制作。

2、羊肉的炖制程序是3个小时，程序结束，即可得一锅汤汁浓郁的羊肉汤。

3、冻豆腐切大块，香菜切末，海带切条备用。

4、煮好的羊排汤放入锅中，加入冻豆腐和海带。

5、煮10分钟后，放入少许食盐、胡椒粉、芝麻油和味精调味，关火后放入香菜末。即可盛盘享用。

上述就是煲汤食谱的内容，海带汤的做法有哪一些以及海带汤的做法大全的详细介绍，您知道了吗？