简单好喝的家常素汤做法 美味清爽的素汤自制方法

简单好喝的家常素汤做法

一篇关于简单好喝的家常素汤做法的生活小知识，接下来www.lingla.com站点小编为网友介绍。

素汤非常适合夏季的时候喝，清甜美味，多喝素菜汤可以增强体质哦。而且素菜汤非常的简单快速就可以做好了，如果有不会的妹子，也可以看以下的做法学习一下哦。

简单好喝的家常素汤

01 大白菜素菜汤

材料：大白菜、蒜苗、枸杞、食盐

做法：大白菜素菜汤的做法非常的简单，先将大白菜洗干净，切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净，往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中，水开后将蒜苗和大白菜放入锅中，等到水再次沸腾加入适量食盐关火即可。真的非常简单的一道素菜汤。

大白菜素菜汤非常清甜美味，你肯定不知道大白菜素材汤还具有减肥效果，大白菜素菜汤可以润肠通便，需要减肥的妹子真的需要动手起来了哦。

02 蛤蜊豆腐汤

材料：蛤蜊、豆腐、料酒、姜片、食盐

做法：蛤蜊要用盐水浸泡约2个小时左右才能将沙子吐出来，都付切块，将冷水和豆腐放入锅中，要注意的是豆腐是冷水时放入哦，因为豆腐冷水下锅才会不烂哦。水开后加入蛤蜊、姜片、料酒，等蛤蜊全开后加入食盐即可。

蛤蜊豆腐汤味道鲜美，「领啦网」小编就非常爱吃这道蛤蜊豆腐汤，营养价值非常高，里面富含蛋白质和各种微元素，千万别小看素菜汤，这道汤食可以和椰子鸡汤相提并论哦，喜欢喝素汤的妹子可以试下这蛤蜊豆腐汤。

03 罗宋蔬菜汤

材料：马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片、食盐

做法：马铃薯、洋葱洗净后切粒块，怕刺眼睛的妹子可以将洋葱打湿水后再切。白菜撕片备用。往锅中加入适量清水，将西红柿先放去煮到外皮脱去然后捞出，将锅中的水倒掉再重新加入清水，水开后将马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片放入，煮熟后加入适量食盐关火。

罗宋蔬菜汤是一道非常时兴的汤食，相信大家都经常会再电视节目中出现的汤食。其实罗宋蔬菜汤真的非常好喝，而且做法简单，妹子在家也可以轻松做出电视里面高档次的罗宋蔬菜汤哦。

04 山药豆腐汤

材料:山药、豆腐、姜片、食盐

做法：将山药去皮洗干净却粒状备用。往锅中加入适量清水将豆腐放入锅中，1分钟捞起豆腐切粒状。从新往锅中加入适量清水后加入山药，山药煮20分钟后加入豆腐，煮大约20分钟后加入适量食盐关火。

山药豆腐汤非常适合胃酸的人食用，多喝可以改善胃痛、还可以促进食欲。而且非常适合气血不足的妹子食用，具有益气养血的作用哦。

05 马铃薯玉米蘑菇汤

材料：马铃薯、玉米、蘑菇、食盐

做法：马铃薯去皮洗干净，蘑菇要提前浸泡30分钟后切小片。锅中添加适量清水，水开后加入马铃薯、玉米、蘑菇，煮至30分钟后加入适量食盐关火即可。

非常简单快速的一味家常素汤汤食，而且非常营养健康，富含多种维生素和多种微元素，喜欢喝素汤的妹子不妨也尝试一下马铃薯玉米蘑菇汤。

06 鲜素汤

材料：金针菇、火腿肠、菜花、姜片、食盐

做法：金针菇、菜花洗干净撕小片备用，火腿肠切小片备用。锅中放入适量清水，水开后放入金针菇、火腿肠、菜花、姜片，煮熟后加入适量食盐即可。

鲜素汤非常清甜，材料做法都非常简单，非常适合懒人的一款鲜素汤，而且是营养价值高，清淡鲜甜的一道家常素菜汤。

以上分享的煲汤食谱中简单好喝的家常素汤做法的详细内容了，希望能给您带来帮助！