高考前补脑食谱让考生充满活力去冲刺(2)

高考前补脑食谱让考生充满活力去冲刺

高考前补脑食谱五：拌金针菇

原料：金针菇，香菜

配料：香油，白酱油，糖，味精，胡椒粉，葱

做法：把金针菇去掉根部洗干净，切段，香菜洗干净切段，放入盘里，加入糖、香油、味精、白酱油、和胡椒粉搅拌均匀，在锅里放入适量清水煮开，放入金针菇焯熟，捞出过冷水沥干，放入香菜盘里，加入葱花搅拌均匀即可，这款拌金针菇有很好的补脑效果，可增加智力，提高记忆力。

这几款食谱的补脑效果是非常好的，各位家长，快做给你家的孩子吃吧！