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冬虫夏草乌鸡粥 补而不燥老少皆宜

作者:宣小卫 更新:2024-03-12 15:05:08 来源:领啦网
导读:冬虫夏草乌鸡粥,冬季吃一些滋补粥,不但可以助消化,而且还能强身健体,冬虫夏草乌鸡粥是不错的选择。 冬虫夏草乌鸡粥滋补而不燥,是冬季滋补的好选择,一起来学习一下冬虫夏草

冬虫夏草乌鸡粥

冬季吃一些滋补粥,不但可以助消化,而且还能强身健体,冬虫夏草乌鸡粥是不错的选择。

冬虫夏草乌鸡粥滋补而不燥,是冬季滋补的好选择,一起来学习一下冬虫夏草乌鸡粥的做法。

冬虫夏草乌鸡粥所需材料

原料

乌鸡腿1只

冬虫夏草5根

芡实20克

冬瓜半个

大米半杯

配料

盐适量

冬虫夏草乌鸡粥

冬虫夏草乌鸡粥的做法步骤

1、把冬虫夏草放放温水中浸泡五分钟。

冬虫夏草乌鸡粥

2、再用牙刷刷干净虫草上面的泥沙,再冲洗干净,沥干水备用。

冬虫夏草乌鸡粥

3、把乌鸡腿洗干净,斩成小块备用。