酸奶能喝核桃一起吃吗 核桃和酸奶能不能一起吃

酸奶能喝核桃一起吃吗

文章导读：酸奶能喝核桃一起吃吗方面的内容，接下来一起来看看吧。

1、核桃配酸奶能喝。

2、核桃味甘性温，含有大量的维生素、纤维素、脂肪、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用具有一定健脑益智、抗衰老以及降血糖等功效，而酸奶味甘性平，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、乳酸菌以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用具有一定降低人体胆固醇的作用，这两者食物的营养成分以及功效作用之间并没有相克的地方，所以核桃和酸奶是可以搭配喝的。

以上是领啦网网[www.lingla.com]关于酸奶能喝核桃一起吃吗、核桃和酸奶能不能一起吃的相关内容，供网友参考，希望能解决您的问题。