好吃的水果排名 排名第一的水果

好吃的水果排名

好吃的水果必须要含有丰富的营养价值，例如碳水化合物、有机酸、维生素及无机盐等，含有这些物质的水果才是好吃的水果，并且这些水果中的营养必须丰富，好吃的水果有荔枝，龙眼，菠萝蜜，樱桃，橘子，红提等，好吃的

夏天到了，大家都知道多吃水果比较好，水果含有丰富的VC，果胶，多种微量元素，对我们的健康非常有利。现在种植技术发达了，想吃什么水果一年四季都可以吃到。

瓜果蔬菜还是顺应时节吃，当季吃不仅新鲜还营养丰富。夏天适合吃哪些水果呢？特意总结了几种供大家参考。

樱桃

樱桃的水分十分充足，口感酸甜，带着淡淡的果香味，让人吃了还想再吃。并且樱桃含有十分丰富的营养，含有维生素、矿物质、花青素等。

芒果

只要不是芒果过敏，这样的水果谁不爱。熟了可以直接吃，还生的可以留几天，等熟了再吃。如果真的等不急了，可以腌来吃或者沾胡椒盐。酸酸甜甜的，年轻人都爱吃。

西瓜

西瓜被称为盛夏之王，看到西瓜证明夏天就到了，西瓜富含丰富的果糖，蛋白氨基酸，丰富的VC，吃西瓜可以增加食欲，胃口都变好了。减肥的女士吃西瓜增加饱腹感，不错的选择。