海马煲汤放什么材料 海马田七炖鸡汤能喝吗

海马煲汤放什么材料

为网友们详解海马田七炖鸡汤能喝吗和海马煲汤放什么材料的生活小知识，接下来本站小编为大家介绍。

这是民间很常见的一个“长高偏方”，做法也很简单，就是用6g田七和一对海马，外加一只童子鸡，加些红枣枸杞当铺料炖煮。

老一辈人都很相信这个小方子，这个方子真的有这么神奇吗？依我看未必。

田七又称三七，是一味中草药，归肝经和胃经，有补气活血，祛瘀，生新的作用。而海马有北方人参，南方海马之说，是很珍贵的药材，有温肾，补气活血，镇静安神的功效。

鸡汤又是中国非常传统的一道汤品，有“补虚”的功效。

把这三种食材一起炖煮，主要就是温肾补肾的作用，中医上讲肾主骨髓，因此温肾补肾，其实就是在给骨髓进补，促进骨骼发育，用西医的话讲就是在给“骨头补钙”。

综上所述，海马炖田七就是把几种温肾补肾的食材一起炖煮，促进孩子骨骼发育，来达到一个促长的作用，其实就是因时代而异，更是因人而异。

为什么因时代而异？

早些时候人类的生活物质不丰富，营养比较单一，这种鸡汤算的上是大补汤品，能给孩子补充许多自身缺乏的营养没孩子营养上去了，自然就长得好。

但纵观现代儿童的物质生活，和之前完全截然相反，现在大鱼大肉已是常态，很少有孩子缺乏营养，因此鸡汤并不能给孩子带来更多的营养，自然效果也不会那么好。

为什么因人而异？

影响孩子长高的因素有很多，其一是先天遗传因素，其二是后天营养，饮食，运动，睡眠，体质等方面，海马田七炖鸡汤，主要就是针对营养和体质两方面。

举个简单地例子，有的孩子脾胃是其中一个问题，可能吃了就是不吸收，导致营养吸收不足，补充再多的营养不调理脾胃也是无济于事的，或者是有的孩子体质差，经常生病。

而导致的生长发育迟缓，本身的营养是够的，但因为生病，这些营养都用来恢复正气了，哪还有更多的营养去促进骨骼发育。

所以，喝这道汤只是为了“锦上添花”，而不是起到关键的作用，只是起到一个辅助作用。

那孩子长高到底该怎么做呢？中医促长使用的方法主要分为3个等级

一级治疗方案和西医有些类似，主要是通过调整孩子的饮食，保持充足的睡眠，增强运动，让孩子保持愉悦的心情这些基础方面达到促长的目的。

这种情况适用于年龄小的孩子，并且身高差距在3厘米以内。

二级治疗方案就是通过补充营养素，就是钙锌，维生素d等，外加一些滋阴平阳的中药，补充营养素可以选择善卡维素。

里面含，锌，硒，钙，维生素D等多种营养素，能够促进骨骼发育，还能提升孩子免疫力，来达到促长的一个目的，这个方案适合青春期的孩子。

三级治疗方案就是采用生长激素或者甲状激素来替代，这种方案适用于骨龄偏大较多的孩子，一般不采用。

本文分享的海马田七炖鸡汤能喝吗跟海马煲汤放什么材料的全部介绍，供大家学习了解！