坚果不能和什么水果一起吃 葡萄和啥水果不能一起吃

坚果不能和什么水果一起吃

跟大家说一说坚果不能和什么水果一起吃的生活小知识，请看下面详细的介绍。

1、葡萄不建议和坚果一起吃。葡萄和腰果、开心果等坚果是不能一起吃的，所以如果无法分辨葡萄和所要吃的坚果是否能吃，还是建议不要一起吃。

2、日常生活中，吃完坚果是可以吃水果的。坚果中含有大量的脂肪，吃太多很难消化，所以在吃坚果之前可以先吃一点水果，这样有助于消化，还不用担心吃太多坚果导致消化不良。

3、核桃堪称是坚果中的抗氧化之王。核桃中含有大量的精氨酸、油酸、抗氧化物质，这些东西可以保护心血管，预防冠心病、老年痴呆，但是一次不要吃太多，不然会影响消化。

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