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夏季开胃小吃:凉拌西兰花 夏季清爽小吃西兰花凉拌

作者:宣小卫 更新:2024-03-12 04:57:01 来源:领啦网
导读:夏季开胃小吃:凉拌西兰花,西兰花是很多人的最爱,夏季不妨来一款凉拌西兰花,不但开胃而且营养丰富。 夏季热辣辣的天气让人胃口大减,凉拌菜是最让人喜欢的,下面给大家带来凉拌西兰花的

夏季开胃小吃:凉拌西兰花

西兰花是很多人的最爱,夏季不妨来一款凉拌西兰花,不但开胃而且营养丰富。

夏季开胃小吃:凉拌西兰花

夏季热辣辣的天气让人胃口大减,凉拌菜是最让人喜欢的,下面给大家带来凉拌西兰花的做法,赶紧来试试。

凉拌西兰花所需材料

原料:西兰花,彩椒

配料:盐,生抽、醋、香油,花椒

(图片ID:12100026,凉拌西兰花)

凉拌西兰花的做法

1、将西兰花洗干净掰成小朵,,彩椒洗干净,切小块。

2、锅里放水烧热,放入西兰花焯水,捞出备用。

3、将彩椒放入西兰花中混合。

4、将香油、生抽、盐、醋拌匀成调味汁,然后淋在西兰花中。

5、锅里放油烧热,放入花椒炸香,捞出花椒,将油淋在西兰花中,搅拌均匀即可。