西瓜是热性还是凉性 西瓜属于热性还是凉性

西瓜是热性还是凉性

今天带来的生活小经验西瓜属于热性还是凉性和吃了有什么好处，以及吃了有什么坏处方面的经验，请看下面详细的介绍。

西瓜是一种性质寒凉，味道也比较甘甜的水果，所以一般来说会在夏天去食用它，对人体会有着清热解暑的作用，除此之外它还对人体有着生津除烦、止渴美容、清肺胃等功效。

西瓜属于热性还是凉性

西瓜是一种属于凉性的水果，食用西瓜可以对身体起到解毒凉血的作用，而且又因为西瓜含有大量的水分的缘故，所以它又很利尿，一般来说月经期间的人是不适宜吃西瓜的，因为这种水果太过于生冷寒凉，食用后容易引起痛经，导致小腹气血瘀滞。

吃了有什么好处

西瓜内含有大量的番茄红素、维生素a、、维生素c等人体所需的营养物质和微量元素，食用西瓜有助于促进我们身体内各种组织的生长，还可以改善我们的皮肤状态，加强人体的心（ZHANG）功能。

吃了有什么坏处

在感冒期间如果食用西瓜的话，可能会延长你本身感冒的时间，甚至会加重感冒的症状，而对于一些肾功能不太好的人群来说，食用过多的西瓜会造成肾脏排水困难，从而加重肾脏的负担，严重时可能会需要做手术，这一点一定要注意。

吃西瓜禁忌

西瓜因为本身是一种寒凉的水果，所以应该避免把它和温热性的食物一起搭配食用，否则很可能会导致胃肠功能紊乱，除此之外最好也不要和柿子、海鲜等食物一起食用，否则可能会引起腹痛等情况。

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