火参果是热性还是凉性 火参果属于热性还是凉性

火参果是热性还是凉性

您可能不了解火参果属于热性还是凉性和吃了有什么好处，以及吃了有什么坏处的生活小经验，接下来领啦网网小编为大家介绍。

火参果味甘酸，性寒，它富含维生素B族、维生素C、花青素、胡萝卜素、水溶性纤维素及多种微量元素等，并含有的膳食纤维十分丰富，可以刺激胃肠的蠕动，起到润肠通便的作用。

火参果属于热性还是凉性

火参果是凉性的，它有可以叫奇瓦诺果、非洲蜜瓜等，而火参果属葫芦科黄瓜属一年生草木植物，它的表皮很硬而且凹凸不平，肉质细嫩多籽，像黄瓜一样是凝胶状，尝起来很甜。

吃了有什么好处

火参果吃了之后是可以增强体质，而且还能提高身体的免疫力，同时火参果还具抗菌消炎的作用，此外对于睡眠不好的症状，也是可以很好改善的。

吃了有什么坏处

火参果吃了太多是有很大坏处的，火参果中的植物纤维含量是高，如果吃多的话，就会给消化系统带来巨大负担，从而影响身体的健康。

吃火参果禁忌

吃火参果最大的禁忌就是，它不能喝牛奶一起吃，由于火参果与牛奶混合食用会容易引起肠胃不适，甚至会导致拉肚子这种情况，除此之外，孕妇也是不能大量的食用火参果的。

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