苏子叶的功效与作用 苏子叶的功效与作用及食用方法
导读:苏子叶的功效与作用及食用方法,跟大家说一说苏子叶的功效与作用和苏子叶食用方法,以及苏子叶食用禁忌的相关话题,接下来领啦网网小编为大家介绍。 苏子叶也叫做紫苏叶、苏叶、赤苏、紫苏、皱
苏子叶的功效与作用及食用方法
跟大家说一说苏子叶的功效与作用和苏子叶食用方法,以及苏子叶食用禁忌的相关话题,接下来领啦网网小编为大家介绍。
苏子叶也叫做紫苏叶、苏叶、赤苏、紫苏、皱苏、尖苏、香苏叶、鸡冠紫苏,为一年生草本植物,整株的营养价值非常高,它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等特点。
苏子叶的功效与作用
1、苏子叶有和胃止呕的功效,可用于治疗脾胃气滞、胸闷呕吐等症,偏寒者,每次服用苏子叶可以搭配藿香,偏热者,则可与黄连同用,效果皆是极佳的。
2、苏子叶是一种温性食物,可治疗感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症,可以和伍杏仁、前胡等一起服用,疗效极佳,若是兼有气滞胸闷者,可以和伍香附、陈皮等服用。
3、苏子叶有着清热解毒、抑菌、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效,它可治疗风疹瘙痒、子宫出血、寻常疣、子宫下垂等病症,还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。
苏子叶食用方法
1、炸苏子叶:将新鲜的苏子叶摘下,用清水反复冲洗干净,并沥干水分备用,用面粉、淀粉、鸡蛋、胡椒粉、盐、水搅拌成糊状,将苏子叶双面蘸上鸡蛋面粉糊 ,放入七成热的油锅中炸就行了。
2、拌苏子叶:把新摘的苏子叶洗净,放进热水锅中焯水,捞出沥干,把葱姜蒜、辣椒、白糖、酱油、醋精、味精等调料混合拌匀,浇在苏子叶上面拌匀就成功了。
苏子叶食用禁忌
苏子叶并不是所有人都可以食用的,气虚、阴虚以及温病患者要慎服,另外也不建议长期吃苏子叶,因为它里面含有的紫苏酮有一定的毒性、刺激性,其草酸含量较多,吃太多会导致在人体内沉积过多,损害神经系统、消化系统。
以上www.lingla.com带来的苏子叶食用方法、苏子叶的功效与作用,以及苏子叶食用禁忌的具体内容,如果能给您带来帮助,记得常来领啦网网网!
上一篇:捕蝇草晒太阳 捕蝇草要晒太阳吗
下一篇:代表单纯的花 什么花代表纯真的爱