清热解毒最好的水果 清热解毒作用的十大水果(3)

清热解毒作用的十大水果

7、芒果

芒果是热带水果品种之一，果肉丰厚，含有的营养价值也非常高，其中维生素A含量达到3.8%，比黄杏高出一倍，维生素C的含量也比其它水果多，可以清热败火。

8、柠檬

柠檬在水果界那可是出名的贵族水果，在商场里价格可是非常高，它的味道是非常酸的，一般要搭配蜂蜜食用，适量的食用有清热败火的功效。

9、杨梅

每次看到了杨梅，都会想起“望梅止渴”这个成语，杨梅绝对是生津止渴的神器，光想一想名字，就能让你口水直流，作为夏季时令水果之一，有着很好的清热解毒的功效。

10、香瓜

香瓜可以清热解毒，是夏天常见的时令水果之一，香香甜甜的，吃上一个立马觉得没那么热了，营养十分的丰富，建议大家夏天可以常吃点。

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