关于立夏的来历简介 简单介绍立夏节气的历史渊源

关于立夏的来历简介

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立夏，是一年四季中夏季来临的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。

此时北斗七星的斗柄指向巽位（东南方），太阳黄经达45°时立夏，月建在巳，五行属火，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

历书：”斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

立夏表示告别春天，一年四季春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏后，因五行属火，水火相济，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。

立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区进入”绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”真正意义上的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。

若按我国现代气候学（平均气温）的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。

从古代诗人对夏季的描写抒怀中也可感知立夏过后的风景，如杨万里的”日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。谢灵运的“首夏犹清和，芳草亦未歇”。

秦观的”芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人”。

诗仙李白的“雁引愁心去，山衔好月来″。 孟浩然的”荷风送香气，竹露滴清响“等。