美乃滋是不是蛋黄酱 蛋黄酱、沙拉酱及美乃滋的区别(3)

美乃滋是不是蛋黄酱

主要配料：原味蛋黄酱、蜂蜜、芥末籽酱、黄芥末酱等。

日式油醋汁

主要配料：醋、柠檬汁、法式芥辣酱、盐、胡椒粉等。

看完以上沙拉酱配料成分，就可以看出沙拉酱主要材料就是油脂，油脂占一大部分，所以沙拉酱味道好，但相对热量也很高，尤其现在都讲求养生，健康饮食，商家为了更贴合当代人的喜好，沙拉酱产品开始有减脂、低脂、淡味的沙拉酱供消费者选择。

所以我们在选购沙拉酱的时候，尽可能选购低脂或减脂的沙拉酱，才更有益我们的健康，低脂的沙拉酱热量也低很多，美味的同时还健康，吃得也放心。

最好选大品牌购买，好品牌才有保障，食品安全监控也更到位，比如最常见的牌子亨氏、丘比、好乐门等，都是有口碑的沙拉酱品牌，大家可以根据喜好选购。

做轻食、蔬果沙拉、三明治，减脂餐等都特别好吃，安心吃不怕胖，真正的减脂沙拉酱。