低糖水果排行榜前十名 常见的含糖量低的水果类型(2)

低糖水果排行榜前十名

4、西瓜：

西瓜是夏天大众喜爱的水果之一，虽然口感甜美，但是其含糖量却很低。一个中等大小的西瓜只含有约6克糖份。

5、石榴：

石榴是一种非常营养的水果，其含糖量也比较低。一个中等大小的石榴只含有约12克糖份。

6、葡萄柚：

葡萄柚是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果，其含糖量也比较低。一个中等大小的葡萄柚只含有约9克糖份。