电动牙刷怎么刷牙才是正确的 电动牙刷正确使用注意4点(2)

电动牙刷怎么刷牙才是正确的

2、刷牙的时间与次数。电动牙刷一般都有2分钟定时功能，所以刷牙时间按照两分钟刷即可，不宜过长或过短。

刷牙次数上每天早起睡前两次为宜，有些朋友可能餐后就习惯刷牙，这种行为是不建议的，因为过度清洁反而会损害牙釉质。餐后如果感觉口腔不适可以用淡盐水或漱口水去漱口。

3、刷牙力度。由于电动牙刷本身就是有震动的，所以刷牙的力度不需要像手动牙刷那样强。刷牙的时候结合巴氏刷牙法以及牙刷的震动强度，轻轻移动牙刷即可。

4、牙刷保养。有效的保养可以延长电动牙刷的使用寿命，对口腔健康也是有益的。平时使用后需要及时擦干，并放置到干燥通风的地方，定期对刷头消毒。

虽然电动牙刷有防水功能，但是也不宜长时间浸泡在水中。另外刷头上随着时间的推移会堆积细菌，刷毛也会有磨损，建议每3个月更换一次刷头。

本文分享的电动牙刷正确使用注意4点以及电动牙刷怎么刷牙才是正确的的全部内容，网友们不妨在这方面予以借鉴