玛奇朵和拿铁的区别 哪一种咖啡不适合减肥的人喝(3)

玛奇朵和拿铁的区别

拿铁咖啡可以说就是牛奶咖啡，混合着牛奶的清香和咖啡的香醇，这种独特的风味正迎合了当代年轻人的口味，所以喝拿铁咖啡既时尚又时髦。

值得注意的是：总的来说，大部分咖啡是一种很健康的饮料，即使是花式咖啡，里面的成分也主要是咖啡和牛奶。大家都知道，牛奶不但营养丰富，而且热量并不高，所以非常适合减肥人士饮用。

不过，单就焦糖马琪朵和拿铁咖啡来说，虽然焦糖马琪朵很受女孩喜欢，如果需要减肥，建议少喝，因为里面加了焦糖，所含热量较高，相比之下，喝拿铁会更好！

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