秋天的果实有哪些 哪些常见水果秋天成熟正适合吃(5)

秋天的果实有哪些

七、杨桃

杨桃虽然可以做成汁，但带皮一起先吃的营养价值最高，立秋以后如果有嗓子上的不舒服，吃一两个杨桃就能缓解不适。

立秋吃这7种常见水果，不管是对于降温还是败火都特别有效果，秋天吃正是好时候。

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