中国人臂展和身高的比大约是多少 多少比较适合打篮球？

中国人臂展和身高的比大约是多少，多少比较适合打篮球？

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篮球，作为一项全球性的体育运动，吸引了无数的热爱者。在中国，篮球也有着广泛的群众基础，许多人从小就开始接触篮球，希望通过这项运动锻炼身体，提高自己的身体素质。

然而，打篮球并不仅仅是一项简单的运动，它需要一定的身高和臂展作为基础。那么，中国人的臂展和身高的比值大约是多少呢？多少的比值又比较适合打篮球呢？

首先，我们需要了解什么是臂展和身高的比值。臂展是指一个人两臂伸直时，两手中指间的距离，而身高则是指一个人的头顶到脚底的距离。

臂展和身高的比值，就是用一个人的臂展除以他的身高，得出的结果就是他的臂展和身高的比值。这个比值在一定程度上反映了一个人的上半身长度和下半身长度的比例，对于打篮球来说，这个比值是非常重要的。

根据中国体育科学研究所的一项研究，中国人的平均臂展和身高的比值大约是1.05。也就是说，如果一个人的身高是1.75米，那么他的臂展大约是1.83米。

这个比值在全世界范围内来看，是属于中等偏上的水平。这意味着中国人在打篮球时，相比于其他种族，具有一定的优势。

然而，这并不意味着只要臂展和身高的比值达到1.05，就一定能打好篮球。篮球是一项需要全面素质的运动，除了身高和臂展之外，还需要有良好的体能、协调性、速度、力量、耐力等。

而且，篮球比赛中的各种技巧，如投篮、运球、传球、防守等，都需要通过长时间的训练才能掌握。

那么，多少的臂展和身高的比值比较适合打篮球呢？这个问题并没有一个固定的答案，因为每个人的身体条件都是不同的。但是，一般来说，如果一个人的臂展和身高的比值在1.05以上，那么他就具有一定的打篮球的优势。

因为这样的比值意味着他的上半身相对较长，这对于打篮球来说是非常有利的。例如，他可以更容易地完成投篮、盖帽等动作。

然而，即使一个人的臂展和身高的比值达到了1.05，他也不能完全依赖于这个比值来打篮球。他还需要通过训练提高自己的体能、协调性、速度、力量、耐力等。只有这样，他才能在篮球场上发挥出最好的水平。

总的来说，中国人的臂展和身高的比值大约是1.05，这个比值在一定程度上反映了中国人在打篮球时的优势。

然而，打篮球并不仅仅是依赖臂展和身高的比值，还需要全面的身体素质和长时间的训练。因此，如果你想打好篮球，不仅要关注你的臂展和身高的比值，还要通过训练提高你的全面素质。

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