当前位置:主页 > 生活经验 > 家居用品 >

砂锅米线热量高么 米线的热量高不

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 04:26:26 来源:领啦网
导读:砂锅米线热量高么,今天为网友们详解砂锅米线热量高么的介绍,请看下面详细的介绍。 1、米线作为主食的一种,是由大米磨成粉后制作而成的,因此米线本身的热量并不会很高,一碗煮或

砂锅米线热量高么

今天为网友们详解砂锅米线热量高么的介绍,请看下面详细的介绍。

砂锅米线热量高么

1、米线作为主食的一种,是由大米磨成粉后制作而成的,因此米线本身的热量并不会很高,一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,热量是较低的。

2、米线含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质,营养价值高,容易有饱腹感,吃它减肥也可以可取的,吃的时候也可以搭配一些低卡的食物,如鲜蔬或者是一些菌类。但砂锅米线是用高汤炖煮,因此,肉汤的热量是会高一些,因此如果担心砂锅米线会发胖,那么就不要用肉汤煮!

以上就是砂锅米线热量高么、米线的热量高不的全面介绍了,希望给网友们带来一些相关知识。