学生喝什么提神醒脑不伤身 高三学生喝什么茶能提神(2)

学生喝什么提神醒脑不伤身

接着说，乌龙茶、红茶等这些发酵茶，会更适合晚间饮用，对肠胃刺激性小，且同样有着提神醒脑的作用，关键这两款茶都属于相对来是温和的茶。其实熟普洱茶也是可以的，口感醇厚。

除了这些茶之外，其实也可以饮用一些花茶，比如菊花茶，有着很好的明目作用，还有金银花茶，蒲公英茶等这些花草茶，也都对身体有着诸多的好处同时没有什么副作用的茶。

高三拼搏，真的离不开提神醒脑的物品，一定要确保安全无误再进行使用，以免其反效果。

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