藏红花一次喝多少根合适 藏红花泡水喝的作用

藏红花一次喝多少根合适

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藏红花是常见的中药，可以用红花来治疗血虚，痛经以及冠心病。平时人们在使用红花的时候都会注意剂量，因为不同的服用方法需要的剂量也大不相同。

如果没有控制好食用量，可能会导致滋补过头，身体出现异常症状。当然，藏红花除了可以泡水喝，还可以用来泡酒。

那么，藏红花泡水，一次的用量是多少？

藏红花泡水，一次的用量是多少？

藏红花用来泡水喝，一次性放入5-10根藏红花的花蕊即可。可以连续冲泡三到四次，味道依然浓烈。

生活中用藏红花泡水的时候，为了避免药材的浪费，一般不适合一次性放入过多，特别是比较名贵的中药材。

例如藏红花在使用的时候需要控制好用量，为了避免滋补过头，泡水喝的时候也注意不要过量。

藏红花泡水喝有哪些功效？

1、藏红花具有舒筋活血的功效，常与桃仁、生地黄等一起用，称为桃红四物汤。用于冠心病，可与丹参等同用。用于跌打损伤瘀血肿痛，瘀血肋痛，痈肿及吐血而有瘀滞者，可与桃仁、乳香、没药等同用。

2、藏红花能够辅助降低血压，降低血脂，帮助血管清洁。许多垃圾毒素会附着在血管壁上面，饮用红花水能够帮助毒素垃圾的排出，避免血栓形成，稳定血压。

藏红花可以促进血液循环，经常手脚冰冷、体虚寒气重的人适合用红花泡脚，促进血液循环的同时改善睡眠，提高睡眠质量。

另外，藏红花还有活血化瘀的功效，能够促进身体循环，缓解女性痛经。并且，可以加上艾叶一同泡脚，可以杀菌消毒，去除脚气，提高身体免疫能力。

值得注意的是，藏红花可以当做外用药使用，治疗跌打损伤，而且红花就是红花油的主要成分。

可通过加速血液循环，为患处带来更多营养，也让细胞可以更快更新，这些功效已经得到了现代医学的证实。

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