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虾线在背部还是腹部 背部和腹部有一条黑线(3)

作者:李青青 更新:2024-03-12 04:26:51 来源:领啦网
导读:虾线在背部还是腹部,接着再说一说虾皮。 很多人都认为虾皮富含钙质,非常适合用来补钙,但事实上,虾皮中的钙并不容易被人体消化吸收,用来补钙并不推荐。 人们平时所

虾线在背部还是腹部

虾线在背部还是腹部

接着再说一说虾皮。

很多人都认为虾皮富含钙质,非常适合用来补钙,但事实上,虾皮中的钙并不容易被人体消化吸收,用来补钙并不推荐。

人们平时所说的“补钙虾皮”,主要指的是海水虾中的 毛虾 。营养学研究表明,每100克毛虾的虾皮中,钙的含量就达到了990毫克,是同等重量牛奶中钙含量的9倍,堪称“生物钙库”。

但虾皮的食用口感并不佳,难以咀嚼,更难消化。另外,虾皮还是生活中常见的过敏原,很多人吃虾皮会出现过敏现象,不能吃虾皮的人尤其需要注意这一点。

虾线在背部还是腹部

总结

“虾线”其实就是虾的肠道,里面含有未完全消化的食物残渣和粪便,在食用前最好将其除去,这样吃起来更干净一些。如果虾的个头太小,处理起来就比较麻烦,这时候不去“虾线”也没关系,不影响食用。

真正需要注意的是,在吃虾前最好将虾完全烹熟,因为无论是海水虾还是淡水虾都普遍存在寄生虫的问题,高温能有效杀死寄生虫和细菌,食用起来也更加健康安全。

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