室内冬天空调温度多少合适 冬天怎么使用空调更省电(2)

室内冬天空调温度多少合适

【引起“空调病”的原因有几点】

室内外温差过大，人们如果频繁出入，忽冷忽热，容易造成体内平衡系统的调节功能紊乱，乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不容易排出。

而且，出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。

空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还容易受到病菌感染而生病。

由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去。

不让这些细菌向下蔓延，是人患咽炎、慢性支气管炎等。在空调环境呆久了，有些人还会出现过敏反应。

很多旧式空调一般只能降温不能除湿，所以在暑伏天气，不仅仅是高温让我们身体不适，更重要的是较高的湿度和较低的气压。所以，湿度大、气压低，把空调温度调得过低，反而会使人产生不适，如腰酸背痛、食欲不振、疲倦无力，等等。

结语

随着家电产业技术升级，很多智能空调不仅增加了除湿、除菌功能，还可以根据室内外温度，自动帮助我们调节温度，精准控制室内平均温度，让老人、儿童等敏感人群放心享受智慧化的恒温环境。

不过，除了将空调设置在适宜的温度之外，还要注意尽量少开空调，而且空调开久了也应该开开门窗多通通风。

上述的关于冬天怎么使用空调更省电和室内冬天空调温度多少合适的详细讲解，希望本文能给你带来生活上的帮助！