办公桌高度多少合适？标准高度为68-76厘米左右

办公桌高度多少合适？

家具的尺寸，一般都有国家标准规定的。太高或太低都会影响工作者的使用。那么办公桌高度多少合适呢？下面请跟随亲亲君来了解下。

办公桌高度多少合适

办公桌，国家标准的高度为68-76厘米左右。对于一些有特别要求的，也可根据人高矮确定。此外，人有高有矮，这时可选择具有调节高低功能的椅子来弥补。根据个人的高矮调节椅子的高度来适应办公桌的高度。

办公桌高度设计学问

办公桌的高度设计，一般都是根据人体工程学的原理出发的。办公桌国家标准的高度，主要是考虑人体的基本尺度、各方面的肢体活动范围和活动规律来决定的。设计不合理，就会带来诸多不变，影响使用，且容易产生疲劳。

办公桌高度影响

专家指出，无论是办公桌、写字台还是课桌的高度，都不宜超过70厘米。办公桌的高度过高，容易使人产生疲劳，甚至引发职业病。因此，办公桌高度70厘米是最合适的。

办公桌合适高度的重要性

1、研究表明，人体的胳膊肘能够舒适的放在办公桌上，是工作最舒适的姿势。如果桌面过高，人的双臂也需要相应抬高，妨碍工作的同时，也会大大影响了工作的效率。

2、办公桌过高，拉近了眼睛和桌面的距离，也会影响人的视力。办公桌高度过低，人的躯体无法下弯，长期以往，容易导致人体脊柱变形。

总结：通过了解可知，办公桌高度70厘米是最合适的，过高或过低都不利哦。