女生三围怎么测量才标准图片 如何正确测量女生的三围尺寸?
女生三围怎么测量才标准图片
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女生的三围指的是胸围、腰围和臀围,正确测量三围的方法可以帮助女生了解自己的身材尺寸,选择合适的衣服和内衣,以及做出更加科学的减肥计划。下面就为大家介绍一下女生三围的测量方法与标准。
一、胸围的测量方法
胸围是指女生在胸前最高点所测得的尺寸,这也是买内衣和上衣时最重要的一个指标。测量胸围的方法如下:
1.穿戴紧身的内衣,让胸部塑造成最自然的状态。
2.用一个软尺或量尺,将尺子平放到胸前,从最高点处(乳头)开始环绕一圈,将两端顶在胸前合适的位置。(注意不要把尺子拉得太紧,也不要让它滑落。)
3.保持呼吸平稳,使自己站立直立,用眼睛正视前方,以防止胸部不在同一高度。
4.将所得的数值记录下来,就是你的胸围尺寸。
标准的女生胸围应该在75-90cm之间,不同品牌和款式的内衣尺码有所差异,因此建议在购买内衣前先测量一下自己的三围,以确保购买到合适的尺码。
二、腰围的测量方法
腰围是指腹部最突出的地方的尺寸,也是衣裤和裙子的一个重要指标。测量腰围的方法如下:
1.脱掉鞋子,穿上尽量贴身的衣物,如短袖T恤和紧身裤。如果你穿的裙子或裤子是低腰设计的,尺寸也要相应下降。
2.双手自然垂放身体两侧,找准自己的腰际,就在这个地方绕上一圈。
3.保持身体直立,轻轻吸气,然后将尺子贴近皮肤,但不要绷紧,以免影响测量的准确性。
4.将所得数值记录下来,就是你的腰围尺寸。
标准的女生腰围应该在60-70cm之间,不同款式和品牌的裤子和裙子也有所不同,因此记得在购买时询问店员或试穿以确定合适的尺码。
三、臀围的测量方法
臀围是指在臀部最宽处的尺寸,也是衣裤和裙子的一个重要指标。测量臀围的方法如下:
1.穿着紧身的内裤或紧身裤。
2.双手自然垂放身体两侧,双脚并拢站立,以臀部最宽处为起点,用尺子围着臀部一周。
3.保持身体平稳,不要把尺子拉得太紧或太松。
4.将所得数值记录下来,就是你的臀围尺寸。
标准的女生臀围应该在85-100cm之间,不同品牌和款式的裤子和裙子尺码也有所不同,因此请记得在购买时询问店员或试穿以确定合适的尺码。
总结:
但需要注意的是,身体的三围是会发生变化的,例如在生理期后的几天、怀孕期间或体重上升时,三围都可能会有所增大,因此需要随时进行测量以保持正确的尺码。
小提示:
1. 在测量前,可以先将尺子按照自己的身高预估一下三围的大概范围,避免出现过大或过小的尺码选择。
2. 如果测出来的数值落在两个尺码之间,建议选择比较松的一个尺码,因为紧身的衣物和内衣会影响身体的正常血液循环和呼吸。
3. 在购买内衣时不要只考虑尺寸,面料的质量、做工的精细度和穿着的舒适度也非常重要。
4. 测量时要保持身体直立,呼吸平稳,不要弯腰、缩胸或熟睡时进行。
5. 尺寸是仅供参考的,每个人的身材和喜好都不一样,选择衣服和内衣的时候也要根据自己的感觉去选择。
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